[DS Ortopedia] Tornozelo quebrado/Dúvidas de recuperação.

rog · 20-10-08, 14:36 #1

Fala pessoal beleza?
Bom é uma história complicada.
Eu moro em São Paulo Capital e fui para uma cidade no interior onde eu morava.
Bom, sai a tarde para tomar umas cervejas com os amigos e voltei para casa por volta das 21:00. Minha namorada chegou umas 21:30, e ficamos lá esperando o pessoal chegar pq a casa estava vazia e ia fazer um esquenta antes de ir para a balada.
Durante esse tempo eu tomei banho e fui brincar com a minha namorada.
Peguei-a no colo e fui girar (ela pesa uns 60kg e é alta), quando de repente eu pisei de lado e senti uma dor fudida junto com um estralo muito forte, cai no chão na hora
Eu acredito que a culpa foi do meu tênis, sempre virava o pé mas nunca dava em nada. Ele tem um tipo de um "salto" que é mais alto e é bem mais duro do que a parte que segura o pé.
FOTO TÊNIS:

Bom, mas enfim .. agora estou engessado e estou com algumas dúvidas que o médico não me passou e ou eu não perguntei.
Ele disse que devo ficar 40 dias de repouso.
Minha namorada insiste em dizer que eu devo deixar o pé para cima.
Poxa se eu estou deitado, não posso colocar na altura do corpo? No caso Ficaria com o corpo ereto.
É bom algum tipo de alimento? Não devo comer algo? Não posso realmente deixar o pé no chão ?Estou tomando diclofenaco sódico de 8 em 8 por 7 dias.

Rx 1:

Rx 2:

Rx3:

Obrigado a todos desde já.
abraços

EviLBraiN · 20-10-08, 19:11 #2

fraturou a fíbula só ?? ta meio ruim de ver no pc... apesar de o Rx ser bom pelo jeito...

nunca fui mto de ortopedia, vou esperar ver se alguem q gosta te dá alguma dica, se não amanha respondo !

seuboi · 20-10-08, 20:06 #3

a minha dica é: SE LIVRA DE TÊNIS desse naipe!
Eu tenho um idêntico (só é todo preto) e essas viradas são fodas ao extremo! Sabia que uma hora eu iria me foder desse jeito, felizmente arrumei um com amortecimento melhor e "raso"

Quanto a fratura, tb aguardo resposta :b

Method Man · 20-10-08, 21:05 #4

Já q vc fraturou na altura do tornozelo, provavelmente seu médico disse que vc vai ficar esse tempo sem pisar no chão, certo?? Pelo menos eu diria.

Qto a deixar o pé pra cima, no início é bom sim manter o pé elevado, pois diminui o inchaço e consequentemente dói menos. Qdo for deitar pra assistir televisão, deixe um travesseiro apoiando o pé que já está de bom tamanho. Uma coisa que vc tem que prestar atenção é q se vc não está pisando e tá tomando remédio, não é pra vc sentir dor.. Caso a dor fique forte, procure o médico.

Qto a dieta, não existe nenhuma restrição.. Vida normal, na medida do possível.

Cheers

Sussa · 20-10-08, 22:18 #5

Eu tb tenho um desses tenis. É um horror, vira o pé que é uma blz...

rog · 27-10-08, 18:15 #6

Pessoal passado 10 dias com o gesso na perna, estou sentido FORTES dores na região do tornozelo e do pé quando eu fico em pé.
Parece que "desce" todo o sangue do corpo para a fratura e para o pé e sinto que vai explodir.
Quando estou deitado com o corpo ereto não sinto nada. (O pé não está inxado, as cores das unhas estão normais.)
É Normal essa dor quando fico em pé??? Alguém da um HEPLT" !!!!

EviLBraiN Trooper	20-10-08, 19:11 #2 fraturou a fíbula só ?? ta meio ruim de ver no pc... apesar de o Rx ser bom pelo jeito... nunca fui mto de ortopedia, vou esperar ver se alguem q gosta te dá alguma dica, se não amanha respondo !

seuboi manboipig	20-10-08, 20:06 #3 a minha dica é: SE LIVRA DE TÊNIS desse naipe! Eu tenho um idêntico (só é todo preto) e essas viradas são fodas ao extremo! Sabia que uma hora eu iria me foder desse jeito, felizmente arrumei um com amortecimento melhor e "raso" Quanto a fratura, tb aguardo resposta :b

Sussa Pit	20-10-08, 22:18 #5 Eu tb tenho um desses tenis. É um horror, vira o pé que é uma blz...