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Trooper
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Dificuldade de Concentração
18-11-08, 20:46
#1
Aê galera,
Nos últimos meses sinto que estou com dificuldades em me concentrar em qualquer coisa, não consigo passar muito tempo prestando atenção em algo, que logo vem outros pensamentos na minha cabeça, perco a concentração e sinto que cada vez mais esta piorando, Não consigo ficar concentrado nos estudos por mais de 10 minutos, mesmo sendo uma matéria legal. Quando leio um livro, pouco tempo de leitura já fico impaciente e fico pensando besteira. No curso, perco fácil a atenção no professor, no cinema, nos cultos, até às vezes nas conversas... Antes que alguém pergunte, eu estou me alimentando bem, dormindo bem, não estou com problemas na família, nem problema financeiro, não aconteceu nada de "sério" recentemente, a unica coisa que pode estar me alterando e nem acho que é tanto, talvez seja as expectativas para os concursos que irei fazer, mas não sinto que esteja tão ansioso. Se alguém passou por isso e puder me ajudar, dando dicas, please!. |
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Trooper
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18-11-08, 20:52
#2
Tu não ta te ocupando direito ou ta com os teus objetivos incertos. Inseguro quanto ao futuro.
Ter um amor nessa hora ajuda. Boa sorte aí John! |
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Quagmire
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18-11-08, 20:59
#3
Da uma olhada em sintomas de hiperatividade...
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Banned
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18-11-08, 21:08
#4
Hummm..... eu me considero assim. Sei lá, não faço nada a respeito. Fico o dia inteiro perdendo e retomando a concentração no que faço.
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Trooper
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18-11-08, 21:11
#5
se eu to curtindo oq to fazendo eu nao tenho esse problema
foda eh qd vc faz soh pra cumprir tabela ex: faculdade |
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Trooper
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18-11-08, 21:51
#7
Se alguém souber algum remédio que ajude na concentração eu agradeço tbm.
Ritalina precisa de receita. |
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Trooper
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18-11-08, 21:53
#8
Nos cultos?
O problema aí são os cultos, se você parar de ir completamente, irá melhorar. Talvez não no quesito concentração, mas vai melhorar. DISREGARD THAT I FLAME COCKS |
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Trooper
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18-11-08, 22:09
#9
para zedd, não começa, please,
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PHD em Dota 2
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18-11-08, 22:23
#10
é LUPUS!
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Trooper
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18-11-08, 22:35
#11
deus é amor...
coloque um pouco de amor na sua vida! |
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Trooper
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18-11-08, 22:45
#12
ouça musica e tente estudar
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Banned
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18-11-08, 22:54
#13
pára de fumar maconha!
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Trooper
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18-11-08, 23:14
#14
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18-11-08, 23:18
#15
se persisti vai num psiquiatra
tem uns remedios que ajuda nessa fase |
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Trooper
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18-11-08, 23:21
#16
eu sou assim desde q nasci, entao eu nao sei oq eh estudar
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Trooper
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18-11-08, 23:57
#17
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Trooper
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19-11-08, 00:03
#18
pois é Mf Will, umas 2 semanas tow saindo com um mina, ta sendo bem legal,, em relação a vida sentimental, ta caminhando bem,
*não uso drogas, não bebo, nem quero, faço 1h de academia todos os dias. Last edited by Elton_Saraiva; 19-11-08 at 00:15.. |
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Back to the U.S.A.
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19-11-08, 00:05
#19
rita lee nele
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Trooper
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19-11-08, 00:39
#20
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Mas aqui na DS tá ficando perigoso postar qqr coisa ligado à religião, isso SEMPRE desvirtua o tópico. Agora, já que tem um subfórum de Saúde e Médicos e Pedaços Faltantes em Pessoas, tu podia posta lá né? |
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Trooper
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19-11-08, 01:19
#21
Diminua café, coca-cola, chá mate, chá preto.
Tentando estudar muito vc deve estar se entupindo de cafeína e depois de um tempo fica assim... Tome suco de maracuja, chá de camomila. Ah, é bom passear, arejar um pouco e fazer listas pra se organizar tbm. Caso nada resolva, vá ao médico |
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Banned
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19-11-08, 02:04
#22
quanto da tua vida hoje é um espaço só teu?
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Trooper
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19-11-08, 08:19
#23
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Banned
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19-11-08, 08:23
#24
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Vá, sempre, primeiro, a um bom psicólogo. Psiquiatria é quando um bom psicólogo não conseguiu ajudar. (Bom! Tem muito psicólogo ruim por aí) |
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19-11-08, 08:25
#25
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sempre tive dificuldade de concentração o q me mata pra estudar é isso, no maximo 30min estudando e depois perco completamente a concentração |
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Trooper
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19-11-08, 08:28
#26
isso eh vontade de dar meu filho... solta o anel que passa
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Trooper
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19-11-08, 11:03
#27
será Orgg? tu ja passou por isso neh? ou vai dizer que aconteceu com um "amigo de um amigo meu"?
hum, tow vendo que não sou o unico nesse com esse problema, vou pesquisar, o que for achando de legal, vou postar aqui pra ajudar os darknerds. |
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Trooper
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19-11-08, 11:11
#28
eu to assim pra faculdade
to indo só pra pegar presença e tem 1 ano ainda meu deus essa merda nao acaba nunca vsfffffffffff CHEGAAA |
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Trooper
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19-11-08, 11:13
#29
elton, eu já passei por algo muito parecido há pouco tempo.
vc já pensou em fazer yoga? me ajudou demaais nisso viu cara... |
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Trooper
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19-11-08, 11:16
#30
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Vá, sempre, primeiro a um bom psiquiatra. Depois, se for o caso, o psiquiatra te indica algum psicólogo de confiança dele. No seu caso, te aconselho a procurar um médico (ou psiquatra se preferir) pra alguma avaliação mais detalhada.. É difícil poder te dizer qquer coisa somente pelo q vc escreveu, sem uma consulta. Medicamentos, psicoterapia ou os 2 juntos podem te ajudar, desde que prescritos por alguém competente. Cheers PS: Como já falaram, existe o fórum Saúde pra essas coisas. |
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Trooper
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19-11-08, 11:24
#31
nossa, eu to mto assim tb eauhaeuheaue
ontem tive uma reunião e talz, eu ficava olhando pra cara da mulher, sério eu prestava atenção.. derrepente era como se eu "acordasse", quando eu percebia eu tava simplesmente olhando pra cara dela e ficava pensando por alguns segundos: WTF, oque eu to fazendo aqui? ai eu retomava, continuava prestando atenção no que ela dizia, e derrepente acontecia denovo... ;/ |
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Trooper
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19-11-08, 11:25
#32
Eu to assim também, porém adicionado com altos e baixos de humor, alta irritabilidade, tipo qualquer coisa me deixa bravo, e ou triste, e bebendo muito... Sem controle...
E agora vendo o post da punkgirl... As vezes tem alguém falando comigo enquanto estou no computador... Bastou 1 movimento, tipo minimizar uma janela, pronto, fodeu, perdi a concentração na conversa e os 15 a 20 ultimos segundos eu peço geralmente pra repitir... |
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spkr
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19-11-08, 11:52
#33
eu faço isso de propósito quando vem uns malas falarem comigo quando quero trabalhar
fico um tempo olhando pra cara da pessoa e balançando a cabeça enquanto to pensando nos problemas que tava resolvendo uiaseOHAESIU funciona até se a pessoa não se toca viro pro pc e deixo ela falando |
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Trooper
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19-11-08, 12:27
#34
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Trooper
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19-11-08, 12:44
#35
sempre fui assim, se eu tou aqui quero estar lá, se estou lá quero estar aqui, ansiosidade
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Trooper
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19-11-08, 13:05
#36
isso é AIDS
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Trooper
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19-11-08, 13:14
#37
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 c nao como estaria dando a dica!!! heehehehehe falando serio, pode ser desde stress ateh qqer outra merda letal que pode te matar em segundos... se isto esta te incomodando, fale com seu medico, eu falaria |
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spkr
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19-11-08, 13:38
#38
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Trooper
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19-11-08, 15:35
#39
Orgg Arantes do Nascimento.
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Trooper
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19-11-08, 15:44
#40
Po eu era assim
nao conseguia ler livros... uma vez no vestibular tinha moh textao pra responder umas perguntas... dae eu li tudo... e no final tava algo do tipo: "após a leitura deste texto, responda:" e eu pensei: pqp q texto? uhahua ateh q comecei a trampar numa agencia... dae com o bixo pegando... trabalho atrasado... dez da noite na correria pra mandar antes q a revista/jornal/whatever feche a edição.... eu TINHA q me concentrar por bem ou por mal melhorou bastante! e tipo... q piadinhas sao essas? "eh lupus" "eh aids" 12 anos vcs tem? btw minha mae tem lupus =/ |
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Trooper
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19-11-08, 15:51
#41
caralho coitado do pampas HUEAH
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Trooper
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19-11-08, 15:57
#42
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Banned
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19-11-08, 16:34
#43
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"É LUPUS" é coisa do seriado House M.D., porque muitos diagnósticos acabam se encaixando em lupus, mas, no seriado, quase nunca o é. Meus pêsames pra sua mãe, cara! [:/] |
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Trooper
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19-11-08, 17:10
#44
Quote:
Já vi um monte de gente que acha que ta com problemas psicológicos/psiquiátricos por ansiedade quando na verdade está simplesmente com uma intoxicação por cafeína, de tomar refrigerentes, chás, café sempre e muito, com o tempo o corpo não consegue mais se livrar direito. Cafeína é um estimulante parecido com anfetamina, atua mais ou menos do mesmo jeito, só que as pessoas não se ligam que vai dar nervoso, ansiedade, aumento do rítmo cardáco, atrapalha o sono (o que faz com que vc tenha sonolência o tempo todo), permanece no organismo por um bom tempo. Se é ansiedade mesmo, não é melhor tentar métodos menos agressivos de acalmar antes de partir pra lexotan e congeneres, que é o que provavelmente um psiquiatra receitaria? Outra coisa que pode dar isso é saco cheio, mas ele ta falando de sentir essa inquietude mesmo fazendo coisas que gosta. E que não foi sempre assim, ou seja, é pouco provavel que seja hiperatividade. E fazer listas do que vc tem que fazer, organizar o tempo é um ótimo médoto de controlar a ansiedade, conseguir fazer o que precisa. E outra coisa, o que eu vi por ai, é que o maximo de tempo que se consegue manter atenção sustentada (numa única coisa) é em média de 30 min, ou seja, a cada 30 min seu cérebro vai dar uma viajada pelo menos. []´s |
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Trooper
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19-11-08, 17:20
#45
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Brincadeira... hehehe  |
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Trooper
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19-11-08, 17:29
#46
o meu problema quando tou estudando é que não consigo ficar quieto..
a cada 20 minutos (ou menos) eu tenho que levantar, dar uma volta pela casa, dar uma olhada no movimento da rua pela janela, e aí voltar. eu tento me controlar |
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Trooper
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19-11-08, 17:42
#47
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Eu tomo algo em torno de 400 ml a 500 ml de café todos os dias... Vi lá em cima e fiquei curioso, isso afeta em algo o comportamento? |
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Trooper
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19-11-08, 17:51
#48
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Trooper
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19-11-08, 17:51
#49
Sei lá, tente usar a hipertavidade a teu favor.
Eu geralmente faço isso, nao consigo ficar parado fazendo uma coisa só... (ou as vezes até pensando). Geralmente eu me FOCO bastante no assunto e começo a pensar no assunto enquanto o cara esta comentando dele pra mim... ai fica mais focado hehehe. timbao, seriao, afeta mto, voce fica bem mais acelerado com essa quantidade de café do que normalmente |
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Trooper
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21-11-08, 20:15
#50
Dificuldade de concentração pode ser sinal de depressão também, não?
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Trooper
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21-11-08, 20:22
#51
Eu ando assim também, mas é pq não vejo minha namorada faz uns 2 meses, e fico A.D.I.D.A.S total. Tá foda de se concentrar, e os emails dos amigos não ajudam, só putaria heueuheuhe. De repente vc só precisa escabelar o palhaço e comer um pastel de pêlo que fica tudo beleza.
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Back to the U.S.A.
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21-11-08, 20:25
#52
eh o demonho do quake... soh com exorcismo mesmo
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Trooper
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21-11-08, 21:44
#53
cara, deste o dia que abri o topico e até hoje, melhorei bastante, nem sei o que fiz, mas consigo parar pra estudar e fico mó tempão,
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Trooper
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23-11-08, 13:11
#54
eu já tive esse problema de falta de concentração uma vez, o que eu fiz pra contornar a situação foi cara acabou de passar um sujeito vendendo pamonha aqui na rua isso me lembrou uma piada muito engraçada... LoL... então o que eu fiz pra resolver foi procurar um médico... aliás ontem eu tava vendo House e cheguei à conclusão de que na real o seriado é meio repetitivo sempre aquele lance do sujeito ter uma doença rara e tal mas nunca vi bom o lance é você tentar caralho tocou o telefone vou atender... então... putz parou de tocar :/ então peraí que eu vou pegar um copo d'água... rapidão já volto...
... então o lance é você tentar focar no que você está caralho tocou o telefone de novo que será que tá sem ter o que fazer no domingo ah deixa tocar vai, o lance é que com o tempo... ah... daqui a pouco você... nossa mano tem uma sinfonia de pássaros aqui onde eu estou de repente abriu o maior sol e ficou o maior dia bonito bateu uma vontade de pedalar já volto aê falou ... então é isso abrazzzoo! |
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