vc acorda cansado??

[3460]

Alguém já teve essa sensação? do tipo acordar e o corpo esta todo quebrado.. tipo.. nem conseguir andar direito?? estava pensando aqui se isso esta relacionado a comida.. pq sempre que fico assim eu bebo bastante água e as dores melhoram muito.. Só que agora isso esta começando a ficar frequente.. tá bom.. estou malhando tbm.. mas não acho isso um fator que gere fadiga no corpo.. e nem estou exagerando ou malhando todos os dias.. só que é ruim acordar com a sensação de ter levado uma surra... alguém ae já teve isso??

[FooFighteR]

acabei de acordar. MORTO

[user114]

quero dormir =(
po essa semana ta trash, to acordando todo dia com muito sono

[nerso]

tipo para de beber tanto q melhora uhawuheuhuawehuh zuera uhwaeuaewuh
eu tbm to assim acho q é o clima não por causa da alimentação

[spdio]

Eu acordo assim direto, parece que nem durmi direito.

Acho que é o calor, eu sempre acordo mais quebrado no calor. Sei la se é impressão minha, ou se isso realmente acontece. Deve ser pq perdemos mto liquido, continua bebendo mta água que ajuda.

[Holocaust]

eu não dormi

to com a garganta fodida e não sei mais o que fazer pra parar de tossir =/

já tomei remédio, chá etc e nada

[CroNicaL]

Todos os dias em que acordo e tenho que ir trabalhar, eu acordo ruim.

[Never Ping]

Estou assim direto e é por causa do calor. Acordo 2x por noite para beber água.

[Vautier]

Acontece comigo quase todos os dias... aconteceu hoje novamente...
Nao faco ideia doq seja...

[chrysler]

Acordei morto, pregado e tive que ir trabalhar com sono..
Porra.. acaba logo semana!

[hypnos]

assunto diferente do topico, mas:
quem já acordou com preguiça e ficou pensando na cama em alguma desculpa pra não ir trabalhar?

hj nao faço mais isso..
mas antigamente eu fazia direto..
as vezes passava um tempao soh pensando no q q eu ia falar..
sempre tava com caganera pq tinha comido um sanduiche.. ou dor de cabeça..
ateh fazer exame de check-up sem precisar eu já fui.. (pelo menos é bom fazer de vez em quando)

[chrysler]

UAHEiuAHEiuAHEiuAHEIUAHE..
Não faz mais? É empresário?

[Gabeleu]

So sei que e um fela da puta o cara que inventou que tinha que trabalhar de manha...

[hypnos]

uiehaoiushdde

não faço muito..
agora é só vez em quando

[user114]

ahuehuehe eu sempre penso nas desculpas
mas nao tenho coragem de deixar geral na mao assim, fico sem graça
hoje sai me arrastando da cama pra tomar banho e mesmo assim vim quase dormindo pro trampo..

[SoulBlighter]

Eu fico assim quando durmo demais... eu acredito que seja um excesso de relaxamento muscular que provoca não cansaço mas sim preguiça... =p
Quando eu acordo cedo eu fico meio moribundo mas em 5 minutos tow ok denovo...

[hypnos]

ahhh mah, nesse caso num vale
quando a presença é inevitavel eu tb num falto nao.. vo ateh com dor de cabeça..

agora quando eu sei q num vai dá nada.. ai rola..

fica sempre aquele pensamento assim:
"hmm, mas eu tinha q fazer aquele negocio hj lah no trabalho...
ahh, tem nada nao.. depois eu faço o de hj e o de amanhã"

parece com aquele pensamento de limite do banco..
"aaaah, vo gastar.. q q tem neh?
mês que vem eu economizo! "

[Donnald]

acordei só o pó hj.
to morrendo aki na empresa, nao consigo ficar de olho aberto.
e tenho q estudar uma caralhada de coisa :/

[hypnos]

tem aquele negocio de que,
quanto mais vc dorme, mais dá sono tambem..
já viram?

tb quando acorda cedo e fica tentando durmir mais...
fica rolano.. durmindo e acordando... forçando um sono..
dae quando vc levanta, ta quebrado

[BOSS]

Acordo e vou tirar um cochilo (to só o pó da rabiola)
Depois vou trabalhar
=]

[chrysler]

Eu sempre coloco o relógio pra despertar 7:30hrs/am e acordo 8:00hrs/am..
Tudo pra evitar aqueles '5 minutinhos'.. mas mesmo assim não adianta.. acabo acordando MESMO lá por 8:15hrs/am..

P.s.: Entro no trabalho às 9:00hrs/am

[Elton_Saraiva]

esse negocio de colocar o celular pra apitar as 7:10, e ficar usando o "soneca" em 10 e 10 minutos, até 7:40 ou 7:50, me fez condicionar a acordar todo dia nesse horário, até nos dias que não trabalho, e principalmente quando chego de madrugada em casa.
No dia 01 agora, eu fui dormir 4:30 e acordei 8:00 e não consegui mais dormir,

[chrysler]

Bem isso mesmo..
Nós nos quebramos o dia inteiro por acordar cansado mas vamos viver mais porque acordamos mais cedo!

Vamos ter mais 'horas' vividas!

[Sephirot]

Eu SEMPRE acordo com sono porque durmo muito pouco... costume de anos já, me fodeu hard (ui!)
Uma vantangem na minha área pelo menos é não ter um horário tãaaaaao rígido pra chegar ;P
Se to de mal-humor/sono durmo hard memo ouahuoaha

[CroNicaL]

Discordo com você Crisler, mais vive quem acorda tarde e vai para a Praia que quem cedo madruga e vai para o trabalho passar o dia todo. hehe

[AcquiencE]

 

[SaM]

Sei que hoje eu acordei quebrado, gripado, alias nao sei nem se acordei pq eu praticamente nao dormi.
Vim me arrastando pro trabalho, to mal a vera aqui e só de imaginar que ainda falta muito pras 19h da vontade de dar um tiro na cabeça

[Vautier]

Postado por SaM

e só de imaginar que ainda falta muito pras 19h da vontade de dar um tiro na cabeça

(Many)

[serjaum]

eu acordo com sono...mas o q me faz bem eh o busao... 1 hora
durmo q eh uma beleza e chego no trampo bala \o/

[serjaum]

Postado por [ chrysLer ]

Eu sempre coloco o relógio pra despertar 7:30hrs/am e acordo 8:00hrs/am..
Tudo pra evitar aqueles '5 minutinhos'.. mas mesmo assim não adianta.. acabo acordando MESMO lá por 8:15hrs/am..

P.s.: Entro no trabalho às 9:00hrs/am

pq colocar am? aki eh brasil

[cebols]

Cheguei em casa quase 5 da manhã, resolvi ficar acordado.

Sei lá, sempre que durmo pouco eu acordo mais destruído do que quando fico acordado.

Sorte que aqui ta sussegado, faltou uma galera essa semana, minha chefe vai passar a tarde fora da sala, entao rola um cochilo durante a tarde.

[slashin]

eu durmo cerca de 3 horas e meia, 4 horas por dia... Não é o suficiente, mas é o que eu me permito dormir.

fico angustiado com a sensação de estar perdendo muito tempo dormindo enquanto eu poderia estar acordado e realmente funcionando de alguma forma.
se eu pudesse, ou conseguisse, viveria no overclock constante.

mas acordo quebrado sempre.

[chrysler]

Postado por serjaum

pq colocar am? aki eh brasil

Eu sou gringo.. iUAHEuhaE

Originally Posted by SaM
e só de imaginar que ainda falta muito pras 19h da vontade de dar um tiro na cabeça

IUHEiuaheiuhaEihuaE.. 1 tiro não..
Mas que dá vontade de chorar, da!
E quando chega a hora.... VAZAAAAAAAAAAAAAAAAAA!

[Sh3lld3r]

Acordo um pouco cansado, as vezes é mto difcil levantar, mas um cafézinho resolve sempre ^^

[yahoo!?]

Postado por slashin

eu durmo cerca de 3 horas e meia, 4 horas por dia... Não é o suficiente, mas é o que eu me permito dormir.

fico angustiado com a sensação de estar perdendo muito tempo dormindo enquanto eu poderia estar acordado e realmente funcionando de alguma forma.
se eu pudesse, ou conseguisse, viveria no overclock constante.

mas acordo quebrado sempre.

só não esqueça que você tem um corpo ainda,
e é durante o sono que ele faz a sua auto-manutenção
passa os anti-virus,
faz o scandisk,
da um defrag,
limpa a memória,
e gera um relatório em forma de screensaver
:P

geralmente qdo eu acordo e sinto cansado, tomo uns 4-5 copos de agua, dou um mijão e deito mais uns 15 mins... passa facil...

[slashin]

yahoo, não tem como esquecer disso... dá pra sentir diariamente o prejuízo de uma noite sem sono, ou com pouco sono.
mas...

[MdKBooM]

quarta-feira tive só 2 hs de sono e dirigi durante 5h pra chegar às 9 da manhã no trabalho. Trabalhei normal, sem sono, mas em compensação à noite eu estava completamente moído, um bagaço. Dormi 14h ininterruptas.. ehiaeua

[chrysler]

HIAUHeiuAHEIhaEiuhAE...
Eui comecei a dormir tarde pelo seguinte:

Tava jogando e quando vi era 2hrs da manha.. dai pensei.. se eu to aqui agora não custa ficar até umas 3hrs da manhã..
Dai fui durmir 3hrs e acordei 7hrs.. trabalhei sussegado.. no outro dia repeti a dose, e assim por diante..
Uma semana inteira eu durmi 4hrs por dia...
Agora eu me acostumei.. não vou durmir antes das 2hrs da manhã, a não ser se eu estou cansado demais..
Mas agora eu não to ficando muito mais tarde acordado não..

Mas sempre que tem CF eu fico até que horas for, porque TF2 concentra sua atenção e você não dorme.. mas depois que deita, é 1 min pra dormir..

[percezione]

useless topic

[Sephirot]

useless post

[DiE LuCiaNo]

topless useo

[StorM]

useless admin

[Gabeleu]

» S U B I N O O N I B U S «

[slashin]

« O B A R U E S O N U A P «

[ShadoW]

cansado nao.. mas de pau du.... deixa pra la

[chrysler]

Porra, pra que ficar desvirtuando o topic desse jeito?
Cacete!
Toda vez um cara fala uma coisa nada a ver e nego fica seguindo o estilo!..

[SaM]

falta soh 1h30

[hypnos]

Postado por AcquiencE

 

hahaha
eu so fera de faze isso baleia..

c tava lah no arvoredo no dia?

[chrysler]

Postado por SaM

falta soh 1h30

35min.. contagem regressiva!

[Tannark]

Se você dorme em quantidade suficiente mas acorda muito cansado, seria uma boa fazer uma consulta com um médico. De preferência algum que tenha experiência de distúrbios do sono.

Essa queixa é extremamente comum na apnéia do sono, por exemplo, que tem tratamento. Quem sabe não é um distúrbio que dá pra tratar? você vai passar a acordar 100%

[chrysler]

20min..

[user114]

ja to em casa ha quase 2h

[kaue]

depois de anos de estudo e trabalho consegui abri minha propria locadora
que só abre as 3 da tarde... entao mesmo depois de um fuguete federal no dia anterior da pra segurar a onda no dia seguinte hehehe :rolazoio:

[Diogo]

o problema está no colchão...

sério msm quando eu durmo aki em casa posso n ter feito nada... que acordo todo estraçalhado... na epoca que eu namorava, o colchao da patroa era durinho, encaixava direitinho, era ruim pra dormir mas eu acordava ZERO

veja esse problema ai

[dos Pampas]

quando eu du rmo muito cansado e durmo só 6 horas por exemplo, considero como lucro, foda é quando não faço nada e acordo sem vontade de fazer nada, mas daaí é preguiça mesmo.. mas quando eu to cansado e tenho tempo pra descansar, acordo bem =], eu curto dormir cansado.. parece que durmo mesmo.. aoehaoe bem mais massa.

[roadster]

como diria o grande sabota
"me acustumei soh vo dormi depois de um do verdinho"

[s p o o l]

Ando cansado pra caralho... Apesar de não dormir pouco, eu fico nerdiando aqui ou vendo filme ou sei lá o que até umas 4 da manhã. Acordo tipo meio dia, o que dá 8 horas, mas acordo cansado. E o pior é que não é horário desajustado, pq 1 da manhã já estou cansado o suficiente pra dormir, mas to com insonia.

Isso é uma merda, se é pra quebrar pedra eu sirvo, mas pra ler qualquer coisa mais que uma hora direto eu estou uma caca e perco a concentração. Esses dias de férias sem viajar é muita vagabundagem, puta merda.

[SparkS]

Quero dormir

[chrysler]

Bom dia.. acordei que nem um lixo hoje!
Vou até as 14hrs...
Contagem regressiva...

[Locutus]

Tem três coisas que eu me recuso a economizar: Chuveiro, comida, e colchão!

Qualidade do sono define sua performance no dia seguinte. Tem gente (inclusive citado aí em cima) que tem a filosofia de ficar o máximo de tempo acordado pra aproveitar melhor a vida. Eu já pensei assim por muito tempo. Hoje defendo que enquanto vc dorme, vc faz o que é mais valioso pra você no prisma fisiológico: Regeneração! Dormir é aproveitar a vida! \o/ Quando eu tinha meus 15 anos dormia 4-6 horas e tava inteiro no dia seguinte. Agora com 27 fica foda manter esse ritmo. 8 horas de sono no MÍNIMO. No fds, se eu chego muito bêbado, 10 horas eu acordo inteiro.

Apnéia é uma doença grave. Muita gente fica 10 horas na cama mas na verdade só conseguiu dormir pequenos períodos de 2 ou 3 horas. Acorda quebrado.

Outra parada é a desidratação. Beber água antes de dormir e assim que acordar soluciona. Tem gente que realmente esquece de tomar água. O primeiro sintoma é o corpo economizar recursos, o que resulta em fadiga.

[FooFighteR]

Quem daqui toma aqueles complexos de vitamina? Centrium, Pharmaton e etc?

Aquilo ajuda mtas vezes, n acham?

[Elton_Saraiva]

vc toma foofighter?

[FooFighteR]

tomava.

hoje me sinto um lixo quando acordo :