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Trooper
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AE, como come isso aqui??
18-11-09, 19:20
#1
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♥
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18-11-09, 19:21
#2
Acho que que nem sucrilhos..
eu não sou saudável então não sei! :~ |
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Trooper
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18-11-09, 19:21
#3
Pode comer in natura, ou misturado ao leite, no suco feito uma vitamina, misturado a frutas feito uma salada...como vc quiser!!!
Com tanto que coma!! ´  |
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Trooper
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18-11-09, 19:23
#4
In natura e com leite. Muito bom
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Trooper
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18-11-09, 19:24
#5
eu curto comer de manha misturado com iogurte/leite e fruta picada.
A proposito, tem um brother que faz essas paradas naturais, ele vendo o kg da granola por 9,90. Vem com castanhas, uva passa, banana seca e uma caralhada de coisa.. essas mais "industriais" nao curto mt nao. Essa por exemplo:  Comprei ontem pq acabou a artesanal, e achei uma bosta  |
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Trooper
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18-11-09, 19:25
#6
Vc sabe qnd esta com fome?
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Trooper
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18-11-09, 19:25
#7
No rio é normal tomar com um açai.
As vezes eu como com uma vitamina de banana mesmo. Mas nada de bater junto no liquidificador, você vai jogando por cima, misturando e comendo usando uma colher. |
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🌀 Trooper
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18-11-09, 19:25
#8
Granola come como vocẽ quiser. It pnwnz.
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Chief Rocka
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18-11-09, 19:28
#9
com iogurte ou com açai
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spkr
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18-11-09, 19:38
#10
com iogurte fica win
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Trooper
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18-11-09, 19:41
#11
iogurte é coisa de boiola.
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The real (1)
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18-11-09, 19:43
#12
Açai ftw
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Trooper
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18-11-09, 19:57
#13
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Trooper
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18-11-09, 20:00
#14
com leite é bom
leite beem gelado |
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spkr
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18-11-09, 20:01
#15
Quote:
Todo mundo que eu conheço que toma iogurte também. |
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Trooper
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18-11-09, 20:06
#16
eu como com sucrilhos e leite
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PHD em Dota 2
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18-11-09, 20:13
#17
com certeza com iogurte. ggnorevthx
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Trooper
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18-11-09, 20:17
#18
Parece granola, po coloca em tudo que seja liquido e toma
o importante é entrar |
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Trooper
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18-11-09, 20:20
#19
joga um leite condensado + açucar por cima que fica bao
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Trooper
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18-11-09, 20:20
#20
ae que granola ruim q vc compro
nao tem nem uva passa bota no açai q fica show []'s |
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Trooper
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18-11-09, 20:24
#21
poe alguma bebida láctea ou yogurt
fica bom |
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Trooper
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18-11-09, 20:35
#22
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spkr
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18-11-09, 20:52
#23
btw, açaí tem gosto de terra
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The real (1)
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18-11-09, 21:22
#24
Quote:
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Trooper
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18-11-09, 21:40
#25
Eu comprei isso, estou terminando o meu agora, se tu tiver albumina, mistura com albumina de noite e com leite e um pouco de chocolate, pronto.
Sua refeição noturna já está feita |
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Trooper
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18-11-09, 22:19
#26
iogurte/coalhada > açaí > leite
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Trooper
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18-11-09, 22:22
#27
Mistura com açaí, cremete de leite e leite condensado e GG.
E quem quiser provar açaí tem que vir pro norte, essas porcarias que vendem no sul congeladas há tempos têm gosto de nada :P |
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Trooper
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19-11-09, 01:18
#29
mano
nao saber como come granola é foda!!! poe leite e manda pra dentro ou iogurte.. fruta!! acai é bom? é! mas isso é invencao! nos lugares q o acai é roots msm ngm mete granola! Quote:
esse acai q vende aqui no sudeste na real n é acai.. é um sorvete de acai de qqr forma, se o cara quer perder peso, acai n é uma boa! |
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Trooper
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19-11-09, 01:28
#30
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Trooper
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19-11-09, 01:29
#31
Porra véi, como tu nunca comeu granola? Pra mim é algo tão comum quanto qualquer outra coisa de mercado...
Granola pavora qualquer sucrilhos do mundo |
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Trooper
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19-11-09, 01:35
#32
A granola é um composto de cinco cereais torrados - aveia, arroz, trigo, milho e centeio -, misturados com mel ou açúcar mascavo e frutas, como uvas passas, flocos de maçã e castanhas.
Bom, essa é a receita atual, mas a granola nem sempre foi assim. Em mais de um século, a lista de ingredientes desse alimento matinal já mudou bastante. Tudo começou por volta de 1830, quando o americano William Sylvester Graham, defensor ferrenho do vegetarianismo, inventou a farinha integral, um preparado feito apenas de cereais moídos, sem nenhum aditivo. Três décadas depois, em 1863, o sanitarista James Jackson assou a tal farinha integral, criando um farelo que ele batizou de "granula". A história se complicou em 1870, quando um outro sanitarista, o americano John Harvey Kellogg, criou uma mistura de grãos de aveia, trigo e milho assados para servir a seus pacientes. Ele também chamou a gororoba de "granula". Mas Jackson tascou-lhe um processo e Kellogg teve de acochambrar o nome da invenção: nascia aí o nome "granola", patenteado ainda no século 19. O mais maluco é que a invenção não pegou na época e acabou meio esquecida. O próprio Kellogg desencanou de promovê-la porque ficou rico ao inventar uma pasta de milho - o Corn Flakes - logo depois. Mas nos anos 1960, a granola caiu nas graças do movimento hippie, que passou a exaltar suas qualidades nutricionais. Nas décadas seguintes, ela ganhou fama além do cardápio das "sociedades alternativas" e invadiu as mesas do mundo. Nutrição matinal Composto de cereais é bem calórico, mas regula o intestino e tem vitaminas SERVE PARA QUÊ? A granola dá uma força para o intestino funcionar direitinho, além de ter vitaminas A, B e C, proteínas e ferro. Ela leva vantagem sobre outros cereais matinais, como o Corn Flakes, porque tem maior variedade de grãos CONTRA-INDICAÇÃO Não tem. Mas quem está fora do peso ou não pratica atividades físicas deve pegar leve, pois a granola é calórica. Para você ter uma idéia, aquele pacotinho de 40 gramas que acompanha o açaí na tigela tem 168 calorias CALORIAS Uma xícara com 100 gramas de granola tem 421 calorias. É a mesma quantidade do muesli, que tem ingredientes bem parecidos com os da granola. Mas é mais que 100 gramas de Corn Flakes, que tem 350 calorias COMO QUEIMAR AS CALORIAS Para mandar para o espaço uma porção de 40 gramas de granola é preciso suar a camisa em uma caminhada leve de pelo menos 40 minutos *Atividades calculadas para uma pessoa com 70 kg. http://mundoestranho.abril.com.br/al...a_287289.shtml DS também é cultura. |
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Trooper
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19-11-09, 01:40
#33
isso aí é granola
eu misturava no whey antes, batia no liquidificador com mais uma meia-duzia de coisa, tipo banana, ovo, toddy, cremogema... sepah poe no leite com sucrilhos, se nao me engano fica bao tambem, nao me lembro se ja fiz a mistura |
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Trooper
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19-11-09, 08:38
#34
Açai tem gosto de terra gelada
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Trooper
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19-11-09, 08:58
#35
Quote:
macho que é macho come com farinha! |
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R2D2
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19-11-09, 08:59
#36
mermão, para comer bem me restrinjo a fazer do meu prato 70% de vegetais in natura (cenoura ralada, alface, brócolis, agrião), 20% de carboidratos (arroz, feijão e uma massa) e o restante de carne (qualquer uma, parto do princípio q ingerir algo q faz mal como gorduras extras faz parte de viver!) oeAHOEUAhea!
Em casa como quando tem frutas cítricas, tipo morango, mexerica, laranja... previnir gripes e doenças respiratórias! Dudes... sério... sem neuras e seja feliz! |
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Trooper
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19-11-09, 09:38
#37
Vc ta com barriga e vai comer granola? Granola é bem calorico...
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PHD em Dota 2
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19-11-09, 10:25
#38
Aqui em casa meu pai faz granola, compra os grãos e torra no forno. Ele adiciona um pouco de coco e leite de coco, pra dar um gostinho melhor ainda. Fica só umas 20x melhor do que comprada e qualquer boçal que sabe ligar um forno consegue fazer. Só botar no forno e esperar.
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Trooper
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19-11-09, 10:30
#39
na feijoada fica bom tb
pede um rabo de galo pra rebater |
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Trooper
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19-11-09, 11:38
#40
Quote:
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Trooper
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19-11-09, 12:20
#41
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Trooper
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19-11-09, 12:23
#42
aEUHEAUhAEuE buwen ficou magoado com os comentários do topico "conheça os darknerds" aeuhaeuhae
calma buwen! não leve a DS tao a sério, aeuaheuH! gordinhos FTW =** |
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Trooper
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19-11-09, 12:38
#43
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Trooper
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19-11-09, 12:44
#44
buwen, n precisa ficar com vergonha de falar que vc é gordinho... tem altos gordinhos assumidos aqui na ds...
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Trooper
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19-11-09, 13:27
#45
cara gorda = pinga.
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Chief Rocka
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19-11-09, 13:28
#46
ele só tem ossos largos...
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Trooper
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19-11-09, 13:37
#47
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Trooper
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19-11-09, 13:45
#48
Enfia no cu.
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Trooper
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19-11-09, 16:44
#49
Quote:
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Trooper
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19-11-09, 16:46
#50
ae buwen, pode admitir que voce é gordo cara
ninguem aqui vai te zuar senao é banido |
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Trooper
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19-11-09, 18:09
#51
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Trooper
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19-11-09, 18:58
#52
Quote:
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Chief Rocka
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19-11-09, 19:03
#53
buwem nao pense q comendo essa merda vc vai ficar magicamente magro... isso nao é um EXTRA à alimentaçao, mas sim um substituto a uma refeiçao.
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Trooper
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19-11-09, 19:43
#54
Eu sei de todos os benefícios e principalmente do bem que a granola pode me fazer, pois sou magra, e adoraria aumentar uns kilinhos...Mas pense num gosto ruuuuim!!!! Será que sou só eu q nao gosto aqui?
Miinha mãe é uma profissional da área de alimentação alternativa e cresci tendo que comer isso a força.. Pode ser bom pro organismo,,..mas odeio!! .khsuahusshahd |
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tony
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19-11-09, 19:47
#55
Fala serio, terabeta, granola rox!
Se você não curte algum dos componetes, compra tudo separado e faz em casa com só aquilo que te apetece. |
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Trooper
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19-11-09, 20:47
#56
Com leite ou iogurte rlz
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Trooper
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19-11-09, 20:48
#57
com a boca
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Trooper
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20-11-09, 00:08
#58
Quote:
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Trooper
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20-11-09, 01:29
#59
eu como com iogurte mesmo...tem até uns que já vem com granola, mas como vem pouco eu coloco mais \o/
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Trooper
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20-11-09, 04:04
#60
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Trooper
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20-11-09, 04:51
#61
coloca no cachorro quente, que eu sei que voce come, que fica sussa
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Trooper
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20-11-09, 07:04
#62
AHHHHHHH SPX FDP HEHEUAHEUEEA
Pessoas que vêm do sudeste/sul e provam açaí aqui (Paraíba) ficam apaixonadas... Tomo esse suco de açaí no mínimo 2x por semana. Já tomei de uma vez uma tigela grande + média (sobrou um pouco, era uma aposta OJHEIOei). É bom demais. E nada de gosto de terra, e nada de congelado sem gosto... aqui tem gosto e é BOM! |
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