Trooper
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20-11-14, 00:24
#751
O patrick pode comer as coisas gostosas caras e saudaveis
Problema da minha faixa de salário q posso comer pizza e coisas assim sempre q quiser Mas não posso sair e comer sushi sempre q quiser. |
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Trooper
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20-11-14, 01:26
#752
Não conhecia esse tópico, desde Maio tenho cortado calorias e a uns 3 meses faço corrida + musculação (3x semana cada um), mais uns 3 meses espero chegar no objetivo.
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Trooper
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20-11-14, 11:13
#753
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The Alpha Male
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20-11-14, 14:59
#754
to gordo demais, ainda bem q amanha volto pro brasil e resolvo meu problema aehuhauehuae
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Trooper
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20-11-14, 22:12
#755
Sai da faixa dos 3 dígitos, glória.
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Trooper
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21-11-14, 09:52
#756
in lbs.
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spkr
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21-11-14, 10:37
#757
<100lbs só se o cara for anão ou somali
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Trooper
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21-11-14, 10:53
#758
lembrei disso quando um amigo meu foi contar noS ESTADOS UNIDOS DA AMERICA que finalmente tinha chego nos 2 digitos...
ngm riu, acharam ele estranho. |
Trooper
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27-11-14, 13:53
#760
Bom, não tô gorda nem nada. mas apareceu uma barriguinha pequena safada pra me encher o saco.
comecei a correr essa semana. vamo ver qualé preciso é de condicionamento e perder 2 kg. pra tirar essa flacidez fiadaputa. quem sabe diminuir a celulite tb |
Trooper
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27-11-14, 15:52
#761
tirem as amigdalas, perdi 6kg em 15 dias
de nada. |
Trooper
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27-11-14, 15:54
#762
caralho mlk, que amidalao em
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Trooper
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27-11-14, 16:36
#763
vc nem imagina as bolas de verdade
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Trooper
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27-11-14, 22:21
#765
eu tenho um problema com barriga que não sei se tem como resolver a não ser que eu seque pra 8% de gordura...
eu comecei emagrecer só lá pelos meus 15 anos, então a minha pochetezinha ficou tipo com a marca da calça, sacam? tipo isso aqui, mas em menor grau: mesmo eu com uns 12% de gordura (+- o que to agora) ainda fica assim, a pochete não distribui como deveria! não sei como resolver isso que não seja queimando totalmente a pochete, mas po, sacanagem... |
Trooper
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27-11-14, 22:48
#766
faz quanto tempo que vc emagreceu? a pele demora bastante pra "encolher" novamente... usar uma calça com cintura alta resolveria mais rápido, ou cinta RSRS
o que importa é ser sécsi sem ser vulgar hue |
Trooper
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27-11-14, 22:59
#767
Cara, faz anos, geralmente fico só com aquela pochetezinha...
E não é a pele o problema, é como se a gordura ali tivesse se moldado no formato, saca? Até li em alguns sites sobre isso, mas em geral a unica solução que dão ou é secar completamente a gordura (baixar o %BF até ficar trincadão) ou entrar na faca |
Trooper
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27-11-14, 23:06
#768
acredito que usar cinta resolva, but thats kind of gay rsrs
eu sou meio que assim tbm, mas dei uma boa secada e eliminei boa parte dessa gordura moldada |
Trooper
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28-11-14, 05:04
#769
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Trooper
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28-11-14, 11:52
#771
usa calça de mano, que nao marca
outra ideia é suspensório que tira toda a pressão da barriga e deixa ela loose |
Trooper
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28-11-14, 11:54
#772
huaheuaeiaehauehaue
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Trooper
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28-12-14, 00:54
#773
Queria deixar registrado aqui, calças antigas que estavam apertadas em maio, após perder 25kg:
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