Trooper
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└o┘ Perguntas aos Bombados
25-06-06, 18:51
#1
To numa dieta de baixa caloria, o que vocês comem à noite? É o período mais difícil de segurar a onda.
De preferência salgado |
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Trooper
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25-06-06, 18:52
#2
└o┘
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Trooper
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25-06-06, 18:53
#3
nao achei o L invertido... até que procurei, mto dificil =(
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🌀 Trooper
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25-06-06, 18:57
#4
Hmmm Coma sal.
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Trooper
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25-06-06, 18:59
#5
AHUAHUEHUAHUAEUHAEHUS
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Trooper
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25-06-06, 19:01
#6
come uma lata de atum
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Banned
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25-06-06, 19:04
#7
sem atum
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Trooper
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25-06-06, 19:07
#8
come um sanduíche de pão de fôrma light com queijo fresco e peito de peru defumado.
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Trooper
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25-06-06, 19:08
#9
não pode ser queijo macho?
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Trooper
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25-06-06, 19:09
#10
RÁ
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Trooper
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25-06-06, 19:10
#11
po.. mas se for pra comer coisa com baixa caloria pq ele ta perguntando aos 'bombados'?
tem que perguntar pros gordos que fazem dietas, tipo o PITBULL. |
Banned
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25-06-06, 19:12
#12
ou para ex-gordos... pois o pit bol@ obviamente não tem a receita pra se dar bem com dietas...
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Trooper
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25-06-06, 19:13
#13
ueh... salada e frutas... ehehe...
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Trooper
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25-06-06, 19:15
#14
Quote:
salada de frutas é salgado agora patuá? Last edited by gusto; 25-06-06 at 19:18.. |
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🌀 Trooper
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25-06-06, 19:27
#15
Come Alface... Serve?
quando era garoto comia uma bacia inteira de alface e agrião. |
Banned
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25-06-06, 20:28
#16
Quote:
to morrendo aqui aehauaheeheeauaea |
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Banned
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25-06-06, 20:30
#17
um pratão grosseiro de salada, e suco
o sanduiche q a annia falou tb rola... nao coma tubérculos... ever |
Trooper
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25-06-06, 21:02
#18
Quote:
se nao me engano.. coloquei salada E frutas ler direito antes de postar... |
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The Alpha Male
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25-06-06, 21:04
#19
coma batata regada no azeite e tome café com chantily
vai perder peso alot |
Trooper
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25-06-06, 21:29
#20
Come um pratão com bastante arroz, batata, macarrão e 2 pães franceses pra fazer a digestão...
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Banned
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25-06-06, 21:33
#21
ahahaaa salada de frutas eh salgado entao
patua inteligente |
Trooper
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25-06-06, 21:55
#22
Quote:
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Trooper
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25-06-06, 22:16
#23
come uma coxinha com catchup...aproveita a estoura uma coca gelada..
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Trooper
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25-06-06, 22:38
#24
Quote:
E E E frutas ele falou,caralho eh o 2o poita q nao sabe ler.. |
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25-06-06, 22:39
#25
Atum eh muito bom, mas é caro
Eu to meio em oFF , pq ta no inverno e nao vo tira a blusa mesmo. mas quando tava comeno certinho mandava uma vitamina de leite de soja,agua,aveia e mel 1L |
Trooper
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25-06-06, 22:39
#26
relax ele ja respondeu isso O_O
edit: postei sem atualizar a pag =/ |
Trooper
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25-06-06, 22:43
#27
Quote:
Patua, li rapido aí passou batido hehe foi mal. não precisa ficar bravo. |
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25-06-06, 23:23
#29
gusto eu mando 1/2 lata por dia de atum
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Pit
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25-06-06, 23:25
#30
Depende de muita coisa. Vamos por partes.
Qual seu peso e altura? Vc se acha oq? (gordão, gordo, gordinho, normal, magro, magrelo) Tem facilidade ou dificuldade pra engordar? Idade? Faz musculação? Qtas vezes por semana? Faz areobico? Qtas vezes por semana e qto tempo? Como esta sua alimentação durante o dia? Sem saber isso não da pra indicar algo. |
Trooper
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25-06-06, 23:28
#31
use filtro solar
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Banned
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25-06-06, 23:31
#32
Quote:
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Trooper
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26-06-06, 00:32
#33
POR FAVOR, PITBICHA E SIMILARES!
iaheijaeijaeuhae |
Trooper
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26-06-06, 01:03
#34
nutricionista passou pra mim umas duas torradas com requeijao e um leite
e era pra eu ganhar peso, mas eh pq isso eu comia qdo chegava da facul la pela meia noite, as 6 eu ja tinha jantado e as 9 ja comido algo tb |
Trooper
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26-06-06, 02:39
#35
Quote:
heaouaehou |
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Banned
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26-06-06, 02:48
#36
Quote:
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Trooper
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27-06-06, 20:26
#37
Dieta? É acompanhado de nutricionista? hahahaha.
Segundo o pessoal mais gabaritado...o ideal é comer até 1 hora depois do treino (porque neste estágio que o organismo mais absorve nutrientes). Quanto ao que comer à noite...segundo esse mesmo pessoal, o ideal é não ingerir CARBOIDRATO. Ou seja, coma atum, sardinha, carne, frango...e assim vai. Dê primazia à noite para proteina. Sei lá, toma um whey protein com água. Mas não é toda formulinha básica que funciona com qualquer pessoa. t+ |
Banned
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27-06-06, 20:38
#38
hahah patua
salada de frutas é salgado! que burro, dá zero pra ele! ps: pitbicha, vc realmente honra o nick |
Pit
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27-06-06, 20:51
#39
hhuauah, vlw rocka. continua treinando que um dia vc chega lá.
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Banned
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27-06-06, 21:14
#40
acho que o rocka foi o unico que sacou que eu tava zuando
"um dia vc chega la " pit ownou aehauehe |
Banned
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27-06-06, 21:41
#41
espero nunca chegar
sinceramente existem coisas na vida q simplesmente nao podem ser abolidas como sexo e bebida, por exemplo assim como existem coisas q eu me recusarei a fazer até a morte, como dedicar a vida à academia, e ficar igual a uma bicha preocupada com o 'valor calórico' das coisas Last edited by rockafeller; 27-06-06 at 21:46.. |
Pit
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27-06-06, 21:49
#42
frustração é normal no começo, mas continua que depois passa.
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The Alpha Male
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27-06-06, 21:53
#43
AHERUHAOERUaehrohaereahroauh zuou de frango
rocka foto sem camisa edit: FILHO DA PUTA EDITOU! TINHA ZUADO QUE O ROCKA NUNCA IRIA CHEGAR AO Q ELE EH MAS NAO QUOTEI |
Pit
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27-06-06, 21:59
#44
huahuauhauhuhauahuhaa, isso tb, mas eu não cheguei a postar isso.
Eu tinha escrito antes: "então um dia vc não chega lá. srry " Mas achei que seria melhor encorajar ao invés de desencorajar... |
Banned
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27-06-06, 22:05
#45
tss
pit bicha, no meu 'começo' vc nem sonhava oq era academia ainda foi uns 3 anos antes daquela sua foto patética com um gatinho na mão agora fala q vc conseguiu ficar mais forte q eu em menos tempo, q dai eu te chamo de virgem novamente, e q eu bebo, sou malandrão, etc, e vc é um nerd sem vida |
Pit
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27-06-06, 22:13
#46
Poxa, vc é bom mesmo e eu sou um nerdão forte patetico sem mulher, sem vida e que não bebe.
T.T |
Trooper
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27-06-06, 23:22
#47
que cuzão o pitbicha fugiu da discussão 'aceitando' o que o rocka falou
PITBICHA COVARDE EU NAO DEIXAVA O QUE O ROCKA FALOU ALOOOOOOOOOOOCCCOOOO NNNÓÓÓÓÓÓÓÓ |
Banned
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27-06-06, 23:26
#48
No canto esquerto com seu modelito rosa PITBICHA
E no Direito com uma desing inovador de maios Rocka O Juiz dessaluta é nada mais que Gusto ( filho nao assumido do Margarida ) As apostas estão abertas.... |
Trooper
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27-06-06, 23:50
#49
e o rocka idiota egocêntrico como sempre querendo começar briga do nada
nao sei como o Jeep ainda tolera esse tipo de coisa..., pode banir 500x, nego nao aprende... |
Trooper
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27-06-06, 23:58
#50
inveja é foda
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Pit
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27-06-06, 23:59
#51
É que eu sou covarde e fiquei sem argumentos... afinal, eu não trepo, não bebo qdo saio e só como alimentos saudáveis.
Ta vendo, to pagando pau de novo. uhahuahuahuahua |
Trooper
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28-06-06, 00:13
#52
Então é isso que falta pra eu ficar igual o Pit,
Preciso parar de ser malandrão Acho até que vou montar uma academia aqui em casa mesmo, pra não ter contato com outros seres humanos. Agora com licença que vou ir comer uma salada saudável, pra eu ficar forte. ps.: sim, foi totalmente ironico meu reply ps2.: rocka, sorry, mas vc só falou merda nesse topic |
Trooper
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28-06-06, 00:21
#53
UHSAEUHSEAHUESAHU RAXEI DE RIR NO TOPIC MANO UHASEUAESUESAHUSAEHUEHESAHASEHSAEUHESAU
MELHOR TOPIC DA DS DESTE MES! |
Trooper
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28-06-06, 01:18
#54
rocka bebe whey protein na balad
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Trooper
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28-06-06, 03:12
#55
Pitbicha x rockafeller
ROUND 01 Os desafiantes devem postar uma foto sem camisa. regras: 1 - a foto deve ser num ambiente CLARO. 2 - a foto deve ter da cintura para cima do desafiante incluindo o rosto que deve aparecer inteiro. 3 - é terminantemente proibido usar das artimanhas do photoshop. 4 - não é permitido usar efeitos de luz, vide regra número. 5 - essa prova vale 10 pontos. FIGHT! |
Banned
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28-06-06, 06:37
#56
Quote:
aahahhaahah "ALOOOOOOOOOOOOOOOOOOCCCCCCOOOOOO" HAUHAUA |
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The Alpha Male
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28-06-06, 09:08
#57
Quote:
KD AS FOTOS |
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.
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28-06-06, 10:39
#58
que comece a luta!
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fagmin
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28-06-06, 10:41
#59
Essa fixacao em ver homem sem camisa explica mta coisa
Antes que esse topico fique bem chato, com banimentos e afins, favor voltar ao assunto: Quote:
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Trooper
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28-06-06, 10:46
#60
Quote:
todo topic o cara quer se afimar e falar que eh mais que todos, e o pior de tudo eh que o cara deve se sentir o maximo com isso |
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fagmin
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28-06-06, 11:01
#61
é... isso é fato, como tambem é fato que eu pedi pra voltar ao assunto, isso indica que o topico é interessante e que vou ficar de olho nele, entao é bom parar com as provocacoes e voltar ao assunto. Quanto ao rockafeller, ele esta numa semana bem interessante, vamos ver se ele tem o bom senso de baixar a bola.
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Banned
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28-06-06, 12:38
#62
vei
só falei q o cara honra o nick, nada demais ele tem esse nick pq quer... como se um cara tivesse um nick "Bosta", e alguém falasse "e ai, bostão" simples quem 'apelou' primeiro foi ele... dai depois disso eu nao me responsabilizo mais por meus atos vamos aos fatos: post inicial: Quote:
simples uma pergunta bastante simples entao, vem o meu post, meramente informativo, com base em experiência própria: Quote:
sem enrolaçao, direto ao ponto, sem ofenças gratuitas entao, vem o post de quem realmente entende da parada, sr. perfect body, mr. nice guy Quote:
facts: - qual o peso e altura? q porra isso tem a ver? o cara pediu dicas de alimentos de baixa caloria, uma pergunta simples, QUE PORRA TEM A VER o peso e altura do cara? - vc se acha oq? q porra isso tem a ver tb? é obvio q o cara nao é magrão, se ele quer um regime de baixa caloria - facilidade ou dificuldade pra engordar? hmmmmmm vejamos se ele ta tentando emagrecer, qual poderá ser a resposta? - Idade? QUE PORRA ISSO TEM A VER TB? isso pq é obvio q o cara tem aproximadamente 20 anos - Faz musculação? Qtas vezes por semana? Faz areobico? Qtas vezes por semana e qto tempo? meu...... o cara pediu dicas de alimentos de baixa caloria, CUSTA RESPONDER LOGO DE UMA VEZ? - Sem saber isso não da pra indicar algo. GGGGRRRRRRRRRRAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! PUTA QUE PARIU! PRA QUE ISSO? vc é formado em nutrição? e mesmo se fosse, isso nao tem NADA A VER com oq o cara pediu, que foi: "To numa dieta de baixa caloria, o que vocês comem à noite?" SIMPLES RESPONDA À MALDITA PERGUNTA isso pq eu falei apenas "vc honra o nick", e segurei tudo isso q eu gostaria de ter falado, justamente pra nao causar polemica, e o cara ainda tem o dom de: "hhuauah, vlw rocka. continua treinando que um dia vc chega lá. " HAHAHAAHA PUTA Q PARIU EU NAO ME AGUENTO... ALGUÉM ME DÁ UM TIRO NA CABEÇA LOGO, PELO AMOR DE DEUS |
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Trooper
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28-06-06, 12:41
#63
rockafeller, clica no botao "Log Out" lah em cima e vai consultar um psicologo
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The Alpha Male
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28-06-06, 12:55
#64
rocka estou do seu lado!
mesmo vc sendo magro |
spkr
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28-06-06, 13:00
#65
apesar dos pesares e das chatices do rocka eu concordo que era mto simples responder a pergunta do skan aseuihAOEUh
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Trooper
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28-06-06, 13:01
#66
ehhh, realmente.... o rocka tem certa razao
mas se o cara tiver menos q 1.60, recomenda-se danoninho |
Trooper
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28-06-06, 13:07
#67
RATE THREAD -> EXCELENT
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Pit
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28-06-06, 13:14
#68
Quote:
Rocka, eu realmente não queria postar novamente para falar desse assunto. Mas já que vc insiste, vou te dar as explicações que vc deseja: Eu estava tentando estimar qual é o perfil e tipo genético dele (endomorfo, ectomorfo ou mesomorfo). Como estou distante, não tem como eu arriscar algo sem ter feito antes essas perguntas. Creio que ninguém que postou aqui é formado em nutrição e nem por isso deixaram de opinar. Pq eu que apesar de não cursar nutrição, mas adoro ler e me informar sobre o assunto, não poderia tentar ajudar? Creio que assim como qualquer outra pessoa, eu posso contribuir no tópico que julgo saber alguma coisa. Vc foi direto ao ponto? Sim! Ajudou? Sim! Uê, então agora deixe eu tentar ajuda-lo ao meu modo. Custa? Ahhh e pq é obvio que ele tem aproximadamente 20 anos? Uma pessoa com mais ou menos idade não poderia estar interessado em uma dieta de baixa caloria? O_o Outro motivo do questionário era para determinar qual é a necessidade dele. Ex: Se o cara quer simplesmente emagrecer, eu indicaria algo totalmente diferente de se o cara tivesse como objetivo "trincar". Qual a diferença? Simples, em uma ele simplesmente deseja perder peso, na outra ele deseja perder peso porém de forma que não abale as necessidades protéicas e etc afim que ele não perca massa magra. Existem varias particularidades no quesito "perder peso". Para cada uma existe uma indicação diferente. Rocka, vc que ficou mordido por pouca coisa e começou a utilizar argumentos furados do nada. Não creio que eu seja um user encrenqueiro. Desculpa mas não sou mesmo. Eu levo tudo na boa, agora se vc realmente esta bravo com uma coisa dessas acho melhor vc rever oq um fórum de internet significa em sua vida. Eu respondi aquilo para vc, pq já notei que vc adora pegar no meu pé... isso ocorre normalmente qdo o pessoal fala de mim no tópico e não de vc. Estranho ne? E é sempre assim... depois a galera te zoa e vc tenta dar uma concertada e sair pela esquerda. Eu não tenho nada contra vc, inclusive qdo roubaram sua senha na DS e no MSN, tentei te ajudar de varias formas. Mas fazer oq se vc tem algo contra a minha existência... Last edited by Sussa; 28-06-06 at 13:17.. |
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Banned
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28-06-06, 13:22
#69
nao tenho nada contra sua existencia
agora, de volta ao topic skan, diga a ele se vc é endomorfo, ectomorfo ou mesomorfo, e se vc quer apenas emagracer, ou trincar pra ele poder te ajudar de maneira mais adequada thx []´s |
Trooper
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28-06-06, 13:43
#70
Eu gosto do rockafeller
Coma maçã, laranja, pera.. Nao coma macarrao, feijao, farofa.. etc é facil E nao coma a menos de 4 horas de ir dormir. Last edited by Victor; 28-06-06 at 13:45.. |
Trooper
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28-06-06, 13:48
#71
ta, gamma teu irmao cresceu qse 15cm em um ano?
ta bom,eu cresci 2 metros em uma hora |
Pit
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28-06-06, 13:50
#72
ircF, pior que na epoca que eu fiquei super magrelo, eu cheguei a crescer 12cm em um ano. (Tanto que com 12 anos eu era o menor da turma e com 16 era o mais alto )
Não duvido que seja verdade oq o gamma disse. |
Trooper
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28-06-06, 13:57
#73
caralho,ta loco vcs,pqp
nao sabia q se cresce tao rapido,pqp.. |
Pit
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28-06-06, 14:06
#74
uahauhuahauhuah, mas se viu como que fica buniiiiitooo depois que cresce rapidão assim ne? Fora as marcas de chicotadas nas costas (estrias).
ehehe =/ |
Trooper
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28-06-06, 15:34
#75
af
agora q eu reparei o titulo do topic poriiiiissso |
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