Trooper
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Pe chato + Dor na coluna
21-01-16, 22:33
#1
Oi amiguinhos! Eu fiz merda em dezembro passado e meio que fodi minha coluna...
Eu tenho peh chato e desde que eu fudi minha coluna mes passado, a mesma dor tem voltado apos semanas tipo se eu fizer esforco, trabalhando, estando em casa ou sair de zuera. Tava pensando sobre e conclui que deve ser por causa do meu peh chato ou idade (LOL) tenho 33. Nunca tive uma dor permanente na coluna (lower back pain) que voltasse semana seguinte apos fazer esforco, entao queria saber se algum de voces tem peh chato e fizeram merda e o que fizeram pra aliviar ou resolver o problema de vez? Obrigado =) |
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Trooper
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21-01-16, 22:45
#3
Eu tenho pé chato
Me causou fascite plantar, que é uma dor excruziante na sola do pé todo santo dia na hora de acordar E pra quem tá no norte dos 100kg tb eh um bom causador de problemas de coluna Fonte: meu ortopedista |
Trooper
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21-01-16, 22:55
#5
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Trooper
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21-01-16, 22:59
#6
Nunca sofri com dor na sola todo dia, mas eu engordei tipo uns 10kg por ter feito merda tambem LOL =) Acho que tenho entre 75 - 79kg agora
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Trooper
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21-01-16, 23:00
#7
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Trooper
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21-01-16, 23:06
#8
A palmilha(devidamente receitada pelo médico e customizada pro seu pé) pra fascite plantar mitiga a dor no pé durante o dia
Mas na hora de acordar o horror não muda Só se tiver muito no início do problema q 'cura' A cura é bem simples: para de usar seus pés por uns 3 meses até os nervos da planta do pé desinflamarem hehehhe |
Trooper
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21-01-16, 23:11
#9
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21-01-16, 23:16
#10
mas perae, cara... que merda foi essa que vc fez?
eu não tenho problemas de coluna, mas uma vez travei as costas carregando meu priminho no colo. Eu fiquei umas 2 ou 3 semanas sofrendo, esperando a dor passar sozinha, o que não aconteceu. Meu maior sofrimento era dirigir, mas consegui melhorar um pouco a situação colocando uma almofada pra apoiar a lombar. Quando finalmente me convenci que a dor não ia diminuir, fui num médico que me receitou Tandrilax |
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Robson
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21-01-16, 23:16
#11
Veio. Médico. Não tem outro jeito. Nunca tive muita coisa. A não ser a hepatite C. Curei com medicina de verdade mesmo. Dor é sinal de algo. Tratar sintoma também não ajuda.
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Trooper
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21-01-16, 23:37
#12
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The real (1)
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21-01-16, 23:56
#14
Tandrilax é analgesico e antiinflamatorio
Tenta com algum antiinflamatorio.. se não melhorar vai num médico (na irlanda deve ter naproxeno/cetoprofeno e não deve precisar de receita) |
#NPNÃO
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22-01-16, 00:13
#15
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Caldas
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22-01-16, 16:42
#16
Além das sugestões de médicos, uma pergunta: você faz exercícios regularmente? Tem fisioterapia/pilates aí perto de você?
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Trooper
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22-01-16, 16:48
#17
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Trooper
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22-01-16, 16:49
#18
Um vez eu vi um episodio do simpsons que eles curavam dor nas costas com um barril amaçado acho que vc devia tentar vai que funciona.
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Trooper
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22-01-16, 16:57
#19
cara eu tenho o pé muito chato, a ponto de fazer ventosa no piso... e antes sentia muita dor nos joelhos quando fazia caminhadas, resolvi o problema após começar a usar calçados pronados, e recomendo o uso deles, mas dor na coluna, acho que não é por causa dos pés, muito mais provável o peso/postura/colchão...
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Trooper
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22-01-16, 22:39
#20
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Trooper
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22-01-16, 22:40
#21
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Trooper
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22-01-16, 22:41
#22
ah claro herniated disc regarding lower back pain, obrigado!
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Trooper
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22-01-16, 22:43
#23
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Trooper
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22-01-16, 22:45
#24
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Trooper
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10-02-16, 07:46
#25
amaçado!
+1 pro acervo renan! |
Trooper
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10-02-16, 08:03
#26
idade lek só aceita!
kkkkkkkkkk |
Trooper
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10-02-16, 11:22
#27
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